Aprender a ver el vaso medio lleno

jueves, 5 de mayo de 2022
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04/05/2022- Salir de una situación difícil a veces no es fácil. Requiere de nuestro esfuerzo y voluntad. Es importante tener en cuenta los cinco pilares de la voluntad:

– Entrenamiento de la voluntad para pasar de las emociones negativas a positivas.
– Entrenar la voluntad y esfuerzo para descubrir nuestras virtudes.
– Ver la realidad.
– Cultivar relaciones positivas.
– Disfrutar los logros obtenidos con alegría.

En esta entrevista te invitamos a descubrir de qué manera podemos entrenar nuestra voluntad para afrontar situaciones difíciles e inesperadas en nuestra vida; y pasar de las emociones negativas a positivas. Nos acompaña el Dr. Roberto Ré, médico psiquiatra y fundador de la Red Sanar.

No te pierdas de descubrir estos consejos, escuchando la entrevista completa en la barra de audio debajo del título.