El secreto de aceptar

07/07/2020 – La vida es un misterio y tiene sus secretos. El secreto de aceptar es de decirle “sí” a la vida. La vida se nos da, nosotros la aceptamos incondicionalmente y comenzamos a vivir. Luego, en algún momento, aprendemos a rechazar lo que la vida nos ofrece.

Cuando nos dejamos tentar por el ego y prevalecen nuestros deseos y caprichos, crecemos en resistencia y terquedad. Y esto puede ser el origen de dificultades, sombras, confusión, caos, angustia, sufrimiento; y de la consecuente ruptura de la paz, de la alegría y de la felicidad auténtica.

Entonces, ¿cuál es el secreto para una vida gozosa y plenificante? Decir sí a todo tal como fue y como es, con realismo y respeto, sin añadir ni quitar nada; integrando lo grato y lo cruel, lo alegre y lo triste, lo ligero y lo pesado, lo amable y lo doloroso, lo que nos cuidó y lo que nos hirió. Es decir, incluyendo todas las experiencias que nos constituyen como personas humanas. Es un proceso personal, que requiere coraje y una actitud transparente, veraz y comprometida con la vida.

En esta entrevista el Doctor Roberto Re, médico psiquiatra y Fundador de la Red Sanar , nos guía por el camino que nos lleva a la aceptación de situaciones difíciles en nuestra vida. Podes escuchar la nota completa haciendo clic en la barra de audio debajo del título.

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