06/07/23- “Varios estudios han demostrado que el uso excesivo de los celulares puede tener efectos negativos en el cerebro , especialmente en el desarrollo cognitivo y emocional de los chicos”, dijo Laura Lewin, con quien dialogamos en el ciclo “Educación y Crianza”.
¿En qué afecta a los niños el uso excesivo de dispositivos?
La constante estimulación digital puede afectar la capacidad de atención , la memoria y la capacidad de reflexión profunda . Además, el uso excesivo de dispositivos electrónicos puede generar ansiedad , depresión y dificultades para establecer relaciones sociales significativas , además de convertirse en una adicción .
Recientemente, Holanda tomó una decisión audaz al acordar entre las escuelas y las familias impedir el uso de celulares en las escuelas , motivados por la creciente preocupación sobre la distracción que los celulares generan en los alumnos, así como sus efectos en el cerebro y la capacidad de concentración .
La decisión de permitir o prohibir los celulares en las escuelas es un tema complejo y debe considerarse cuidadosamente. Si bien la prohibición puede ayudar a minimizar la distracción y promover un ambiente de aprendizaje más enfocado , también es importante reconocer que los dispositivos móviles pueden ser herramientas valiosas para el aprendizaje y la comunicación en ciertos contextos .
Una alternativa viable sería establecer pautas claras y educar a los alumnos sobre un uso responsable de los celulares, enseñándoles a gestionar su tiempo y a utilizarlos de manera productiva .Además de establecer pautas claras y educar a los alumnos sobre un uso responsable de los celulares, es importante considerar otras estrategias para abordar este tema en las escuelas. Una opción es implementar períodos designados de “libre de celulares” durante las clases, donde se aliente a los estudiantes a apagar sus pantallas y centrarse completamente en las clases y actividades educativas . Esto proporcionaría un espacio dedicado para la concentración y la interacción sin distracciones digitales.
Asimismo, es fundamental fomentar el desarrollo de habilidades de autorregulación en los estudiantes. En lugar de depender exclusivamente de una prohibición, se puede trabajar en colaboración con los estudiantes para que ellos mismos sean conscientes de cómo los celulares pueden afectar su concentración y rendimiento académico. Promover la autorreflexión y el autocontrol los ayudará a tomar decisiones informadas sobre cuándo y cómo utilizar sus dispositivos, brindándoles herramientas para gestionar su tiempo y atención de manera efectiva .
La clave está en encontrar un equilibrio que promueva el aprendizaje efectivo, fomente la atención plena y prepare a los estudiantes para manejar de manera responsable la tecnología en su vida diaria.
No te pierdas de escuchar la entrevista completa en la barra de audio debajo del título.
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