19/01/2024 – Durante los jueves de enero compartimos un espacio donde abordamos diferentes temáticas relacionadas con nuestras emociones y Salud mental. En esta oportunidad el tema fue la depresión y la terapia cognitiva conductual como tratamiento
Nos acompaña Martín Berasain, Licenciado en Psicología, con formación en psicoanálisis y psicología cognitiva. Es especialista en trastornos de ansiedad, ataques de pánico y fobias, depresión y obesidad. Autor de varios libros.
El licenciado Berasain comenzó definiendo qué es la depresión y cómo diferenciarla de otros estados como tristeza, cansancio o melancolía. Nos habló de los factores suelen contribuir al desarrollo de la depresión, de los signos y síntomas más comunes que los pacientes suelen experimentar, como así también explicó de qué se trata la terapia cognitiva conductual recomendada para su tratamiento.