Actitudes adictivas y dependencias: ¿dependemos demasiado de algo para sentirnos mejor?

jueves, 16 de abril de 2026

16/04/2026 – En un nuevo encuentro de «Espiritualidad para la Crianza en Familia», el padre Fernando Cervera sj se refirió a las actitudes adictivas y las dependencias. Con los aportes y la mirada desde la fe, invitó a reflexionar sobre los desafíos actuales que atraviesan las familias, especialmente en un contexto social complejo.

Lejos de limitarse al consumo de sustancias, al referirse a las actitudes adictivas el Padre Fernando incluyó otras formas de dependencia cada vez más presentes, como el uso de la tecnología. En ese sentido, señaló que muchas de estas conductas funcionan como respuestas rápidas frente a la angustia, el vacío o la dificultad para afrontar la realidad. Por eso, propuso una consigna concreta y desafiante: “es importante evaluar si sentimos que dependemos demasiado de algo o alguien para sentirnos mejor”. Esta mirada invita a reconocer que las dependencias no solo afectan a los jóvenes, sino que también pueden instalarse en los adultos y transmitirse, muchas veces sin intención.

El Padre Fernando advirtió que, en un escenario donde los límites se han debilitado y la inmediatez parece imponerse, las respuestas adictivas encuentran terreno fértil. La tecnología, por su accesibilidad y omnipresencia, se convierte en una de las principales vías de escape. Sin embargo, alertó que su uso abusivo puede generar aislamiento, ansiedad, bajo rendimiento y dificultades en los vínculos.

En este contexto, la ausencia o el debilitamiento del rol adulto agrava la situación. Cuando los adultos evitan el conflicto o renuncian a sostener límites, los chicos quedan expuestos a resolver por sí solos situaciones para las que aún no están preparados. Esto no solo incrementa la angustia, sino que favorece la búsqueda de “calmantes” inmediatos, como las pantallas, el consumo o cualquier otra forma de evasión.

Frente a este panorama, el Padre Fernando destacó la importancia de recuperar una presencia adulta firme y cercana, capaz de acompañar, poner límites y ofrecer herramientas para atravesar las dificultades. Asimismo, subrayó que la espiritualidad, vivida con autenticidad, puede ser un sostén clave para evitar caer en dependencias, ya que permite encontrar sentido y fortaleza más allá de soluciones rápidas.

Es necesario preguntarnos qué lugar ocupan nuestras propias dependencias y cómo influyen en la crianza. Reconocerlas puede ser el primer paso para construir vínculos más libres y saludables.

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