“Teniendo vida no podemos vivir como muertos”, Rubén Castro sobre la apatía

13/02/2020 – Continuamos en nuestro ciclo “Tiempo de incertidumbre: tiempos de paz interior” junto al psicólogo Rubén Castro.

Esta semana el tema fue “Apatía y Motivación: como recuperar las ganas de vivir”.

“La apatía es en un estado de desmotivación, de perder el gusto y el placer por las cosas. Yo puedo entender por qué se acude a la apatía: el ‘no me interesa nada’ es para no estar atento a aquello que me desgarra, que me desangra, sobre lo que siento impotencia o no puedo modificar y me siento entrampado. Es lo más común que se puede sentir en estos estados”.

“Uno puede por voluntad ser apático, pero si eso se convierte en el ‘slogan’ de mi vida me anestesia. ¡Que terrible cuando se entra en este estado frente a cosas graves, difíciles y complejas! En vez de resolver y decidir, entro en un estado de aparente equilibrio donde no decido, no resuelvo, porque hacerlo  me conectaría con mi plano emocional. La apatía huye de conectarse con la parte emocional interna porque allí puede haber un dolor, una historia enterrada y si me coneto me vuelve a rozar la herida”.

Lo opuesto a la apatía es motivarme, trascenderme . Tengo que vivir, sin quedarme a vivir en las situaciones.

“¿De dónde me tengo que asir para salir? Es el punto central. ¿Dónde encontramos esa motivación que no tiene fin?”

“El ‘yo puedo’ es importantísimo como también el saber discernir lo que ‘yo no puedo’. Qué lindo es saber decir ‘no puedo’ y que te dejes ayudar. Muchas veces pecamos de soberbios”, señaló.

“Pienso en la palabra ‘abandonarse’ en Dios. En la apatía uno se abandona a sí mismo y está casi muerto. Teniendo vida no podemos vivir como muertos. Eso atenta con lo que Dios quiere de nosotros. Cuando nos abandonamos en Dios comienza a haber otro aire y todo comienza a cambiar”.

Podés escuchar el programa completo al inicio de esta nota y compartirla en tus redes sociales.

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