04/03/2025 – Este Miércoles de Cenizas estamos invitados a vivir un Día de la Desconexión Digital”, la propuesta de desconectarse de todas las herramientas digitales que nos llenan el tiempo (y a veces también la cabeza y el corazón) de ruidos que nos impiden escuchar lo verdaderamente necesario.
Mariana Savid, psicopedagoga, nos trae una propuesta: el “reseteo digital” que no es solo una estrategia para reducir el estrés, sino, también una invitación a frenar, a detenernos y a preguntarnos: ¿estamos usando la tecnología como una herramienta, o nos está usando ella a nosotros?
En el Evangelio, Jesús nos enseña la importancia de retirarnos a lugares tranquilos para orar y reflexionar (Marcos 1:35). Hoy, más que nunca, necesitamos seguir este ejemplo y encontrar momentos de silencio en medio del ruido digital.
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